50 lat

[...] tamto zdanie tak delikatnie napisalem je na wyrost, na wszelki wypadek gdyby z Twojej strony padla odpowiedz typu : kolejne gadanie bez poparcia dowodami. ale jak widac normalny gosc jestes :-) i bez sciemy, badanie bylo z 2000 ktoregos roku, wiec nie bylo to badanie sprzed np. 50 lat :-) Zmieniony przez - stojeden w dniu 2016-11-12 12:07:30

Świetny filmik instruktażowy, szpagat zwykły robię teraz popracuję nad bocznym ;-) Podobno szpagat boczny nie każdy będzie mógł zrobić. Powodem może być staw biodrowy - kości będą się zbyt wcześnie stykać. Zwykły każdy może zrobić - zacząłem rozciągać się gdy miałem ok. 50 lat.

Już widzę ,że moje wpisy nie będą za bardzo regularne. Startuje z waga 114kg(waga z przed roku to było 125kg ponad) i wiekiem 50 lat,ze wzrostem 186cm, i creatine monohydrate plus DAA Ultra.Mam jeszcze kilka innych odzywek,których w tym dziale nie wypada wymieniać .Z czasem chce zostać przy samym Trecu i zobaczę jakie efekty? Trenuję jak na razie [...]

Kosci od starosci rosna. Jak bedziesz mial 40-50 lat to bedziesz mial grubszy nadgarstek!

w reklamie może i robi ogień w gaciach ale w rzeczywistości... jak masz siwe włosy i 50 lat to może i tak...

Na międzynarodowym portalu głosowali na najlepszego piłkarza europejskiego ostatnich 50-lat. Wygrał zdecydowanie Zidane. Ja przytakuję, Zidane na pewno jest najlepszym piłkarzem dekady. Pozdrawiam!

Pamiętacie "Świat według Bandych"? Ed O'Neill, który grał rolę Ala Bandiego w wieku ok. 50 lat zaczął trenować BJJ, a w 2007 otrzymał czarny pasek od Roriona Graciego: http://www.youtube.com/watch?v=k3yjN1KrqfM Zmieniony przez - malolan w dniu 2010-03-10 00:18:01

Jakie masz objawy piszac ze czujesz sie jakbys mial 50 lat, glukoze badales?

[...] momencie wada moze utrwalic sie, wiezadla przykurczyc trwale a kregi zmienic ksztalt. I klopot gotowy. Dopoki chodzisz mozesz o tym nie wiedziec- odezwie sie np. w wieku 50 lat. Ale jesli zaczniesz cwiczyc intensywniej i wybierzesz niedobre cwiczenia (w tym wypadku akurat drazek) to wada da o sobie znac. I moze byc to niebezpieczne. Trzeba [...]

50 lat, dawniej mistrz trójboju siłowego,nigdy żadnych sterydów - dobre sobie, chyba ze te mistrzostwa wygrał na wf'ie jak jeszcze do podstawówki chodził bo innej opcji nie ma. Nie każdy potrzebuje trenera personalnego ale niektórym osobom pomógł zrobić przemianę sylwetki lub przyśpieszył drogę do uzyskania celu. Nie wszyscy trenerzy to pozerzy, w [...]

jak mialem badania na dlugim offie to mi wyszlo 6,55 ng/ml tylko nie mogie sie doczytac czy to jest jednostka nano gram (ng) czy mikro gram (ug) bo to duza roznica... a przedial byl taki: ponizej 50lat 1,66 - 8,77 ng/ml powyzej 50 lat 1,56 - 5,63 ng/ml

z tym sprzetem raczej swiata nie zwojujesz dokup cos albo dzial :trening w domowych warynkach" bedzie najlepszym dla Ciebie zaczac dobrze nawet jak sie ma 50 lat wazne ze wogule sie chce palenie = zatykanie naczyn krwiononych i slabsza wydolnosc organizmu na pytanie sam sobie odpowiedz

do małych przeciążeń stawów chyba wystarczy.. - co ty vladziu 50 lat masz żeby brać wiecej glukozaminy? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

No ok, a jest jakiś sposób na podniesienie tego testosteronu? Bo jak on mi będzie wraz z wiekiem spadał, to boję się myśleć co będzie w wieku 50 lat.

[...] że po między tymi produktami jest po prostu przepaść... To, że wielu Polakom podroby kojarzą się (niesłusznie) z czymś "podrabianym", to zasługa przede wszystkim 50 lat komunizmu. W międzywojniu dania za podrobów uchodziy za prawdziwe rarytasy ;-) To tak na marginesie, w kwestii wartości kulinarnej podrobów... Zmieniony przez - faftaq w [...]

Wesz młotek i przywal sobie w nodze x2 + w łapę x3. Takie podejście to mają psychopaci. SW jest po to by docenić i uszanować życie i szacunek dla zdrowia i ciała. Słabszych od siebie możesz już być bez trenowania, lepszych od siebie może nigdy choć byś trenował 20 lub 50 lat. Myślę że problem jest już rozwiązany.

[...] short-tracku i hokeja na lodzie, natomiast pozostali spotkają się w oddalonych o dwie godziny drogi takich miejscowościach, jak: Sestriere, Bardonecchii, Sauze d'Oulx i Pragelato. Nie wszystkie drogi dojazdowe dało się poszerzyć, dlatego organizatorzy igrzysk ograniczyli liczbę widzów na stadionie w Pragelato, gdzie rywalizować będą skoczkowie, [...]

a czy ja mowie ze znaczy??? podaje przyklad tylko a koles sam sobie wybierze droge.a to ze wyjdzie po kilkunastu latach to tez dupa bedziesz sie mogl tylko domyslac ze to od tego i pewnosci nie bedzie taka jak z kazda inna uzywka, i nikt ci nie gwarantuje ze dozyjesz do tego czasu. za duzo sie ******licie rozmyslajac o tym co bedzie zreszta ja sam [...]

dokladnie j/w A probowales cykl na samej diecie? %-) Taki cykl moze trwac nawet 50 lat, polecam. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-12-18 21:54:40

[...] z płatkami owsianymi. Też są źródła białka i węgli. Nie masz co ich przekonywać, bo raz że w twoim wieku to nic nie da, a dwa tobie to niepotrzebne. Moi też mają po 50 lat i też było z nimi ciężko, też jedzą ogromny syf ale to nic, to moje odżywki były złe. Człowiek boi się tego, czego nie zna. Przekonają się, ale nei licz, że pierwsze [...]